اینجا اگر کسی هست که تو موضوع مقابله و ترک خودارضایی فعالیتی داشتن یا تخصص و مطالعه جدی داشتن بهم پیام بدن یه کاری داشتم تو این زمینه👇👇 @mokhtari_hsn