جهاد تبیین (خبر _ تحلیل )
تا یک ساعت پس از خوردن سحری نخوابید معده در خواب فعالیتی ندارد، وقتی بلافاصله میخوابید، غذاها در مرحله هضم هستند و باعث گندیدن غذا در معده، مشکلات گوارشی و بوی بد دهان میشود
. ╭──
@JahadeTabeeeen
╰──────────