بهداشت و تغذیه .....
سالاد الویه ، دشمن درجه یک قلب
سس سفید و تخم مرغ موجود در سالاد الویه ، باعث افزایش کلسترول خون میگردد و خیار شور موجود در آن برای فشار خون اصلا مناسب نیست و وجود این موارد در کنار هم عوارض یکدیگر را شدت می بخشند.
سالاد الویه مضرترین غذای موجود در سفره ایرانیهاست از این جهت که باعث افزایش سردی و بلغم در معده و روده شده و فرایند گوارش را مختل میکند.
سالاد الویه باعث ایجاد کبد چرب ، تنبلی روده ها ، اختلال در جذب آهن در روده ها ، تشدید سردردهای میگرنی به دلیل تولید الکل در روده بزرگ میشود.
سالاد الویه ،تولید کننده لجنهای صفراوی و سنگهای صفراوی است .
افرادچاق و بلغمیها و نیز کسانی که مبتلا به چربی خون بالا ، فشار خون بالا و دیابت هستند از خوردن سالاد الویه پرهیز کنند.
بهتر است سالاد الویه در کنار مصلحاتی از جمله پودر آویشن و زیره کوهی مصرف شود تا از عوارض آن کاسته شود.
┏━━ °•🇮🇷•°━━┓
@jahadtabeeeen
┗━━ °•🌷•°━━┛