#آیین_همسرداری شروط زندگی بادوام اینه: ❌ زخم ها را رها نکنید❌❌❌❌ ❇️کینه ها، دلخوری ها و ناراحتی های ابراز نشده و حرف های گفته نشده می توانند رابطه شما را به شدت تهدید کنند. ❇️اگر به دنبال آن هستید که رابطه ای استوار داشته باشید، از همین حالا تلنبار نشدن حرف ها و احساسات را تمرین کنید. ❇️کار سختی است چون اغلب گفتن این حرف ها باعث ناراحتی و اختلاف می شود اما نگفتن آنها اگرچه در ظاهر اوضاع را آرام می کند اما مدتی بعد می تواند تبدیل به یک زخم کاری و غیرقابل درمان در رابطه تان شود. ❇️زوج های موفق آنهایی هستند که ماهرانه در مورد مسائل حساس حرف می زنند ناراحتی های غیرعمدی را التیام می بخشند. 🔹آنها به گونه ای اثرگذار درباره تفاوت هایشان صحبت می کنند 🔹به دغدغه های یکدیگر واکنش نشان می دهند 🔹به راه حل های «برد - برد» می اندیشند 🔹مهارت بخشیدن پس از ناراحتی ها را همواره تجربه می کنند 🔹پس حرف بزنید، با یکدیگر همدلی کنید 🔹روش ابراز احساسات قلبی و افکار خود را با همسرتان پیدا کنید #اداره‌خانواده ┄┄┅═✧❁✧═┅┄┄ 🆔@jz_mft