کیوکوشین جواد آباد
#آموزشی
📌اگر در هنگام ورزش کردن انرژی کافی ندارید و زود
#خسته
میشوید حتما یکی از علل ذکر شده در تصویر موجب این حالت در شماست 🀄️
@karate_javadabad
🀄️