کیوکوشین جواد آباد
0:14
1.25M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
#تمرین_در_خانه
#حسام_متجدد
اولین تکنیک ضربه در شکم (شیتا) روزانه سی دقیقه روبروی آینه کار شود! اوس💪🏼