💢 اولین و بزرگترین علت نابودی و ایجاد بیماری موسوم به است. 🚫در این شرایط آب ننوشید، به ویژه آب خیلی سرد: 🔻میان غذا 🔻بلافاصله پس از غذا (مخصوصا غذای چرب) 🔻پس از فعالیت ورزشی 🔻پس از جماع طب اسلامی 🍏 @tteebb 🍎