3 نکته طلایی قبل از خواب ① آب قبل از خواب 👈 جلوگیری از سکته مغزی ② سیب قبل از خواب 👈 جلوگیری از عفونت رحم ③ شیر قبل از خواب 👈 جلوگیری از افسردگی طب اسلامی 🍏 @tteebb 🍎