🥺 عزت نفسم نابود شده! 🔹یکی از مهم‌ترین عواملی که باعث تشکیل #هویت می‌شود نظر و برداشت از خودمان و توانمندی‌های‌مان است که به آن #خودپنداره می‌گویند. خود پنداره هم درونی است، هم بیرونی و اجتماعی. 🔹یکی از بزرگترین مشکلات ما از همان اول #نوجوانی تا حتی وسط جوانی این جدی نگرفتن #والدین است. می خواهند مهمانی بگیرند، #مسافرت بروند، برنامه آخر هفته بچینند و اصلا می‌خواهند یک چیزی بخرند هم #تصمیم و نظر ما را جدی نمی‌گیرند و هنوز فکر می‌کنند ما در دوران بچگی گیر کرده‌ایم و سواد و اطلاعاتمان در حد همان سه، چهار سالگی است... 🧡 @maadar_khoob