مامانی ها ، آلو ، درواقع همون آلو قیسی (آلو بخارا) خودمون میشه ها شما با آلو قیسی ،تا حالا ترشک درست کردین ؟ 😋 یعنی باورم نمیشه یکی ترشک بخوره شکمش روون نشه 😅 ما آلوقیسی رو با یه کم آب می جوشونیم که نرم بشه بعد رب انار می‌ریزیم روش محشره و یه ملین قوی ✋از بیرون نخرین ها معلوم نیست چی روش میریزن خودتون درست کنین بدین بچه ها که روده هاشون دعاتون میکنن 😅 #فیبر #یبوست 🧡 @maadar_khoob