نارگیل یکی از میوه هایی هست که هم برای وزنگیری عالیه و هم برای تقویت هوش و حافظه🤗 ✅میتونید بجای خرما از مویز آسیاب شده هم استفاده کنید که برای حافظه بچه ها عالیه🤞 ✅برای بچه های حساس به پروتئین گاوی،بجای شیر آب بریزید و بادام هم قابل حذف هست #صبحانه #کودک 🧡 @maadar_khoob