صبحانه مقوی کودک #پنکیک_خرما #هشت_ماهگی 🌙آرد جو پرک 5 ق غ 🌙تخم مرغ 1 عدد 🌙خرما 5 عدد 🌙شیر یا آب 5 تا 7 ق غ 🌙دارچین کمی 🌙گردو کمی 🌙روغن کمی 🌕 اول جو پرک رو اسیاب کنید آرد بشه بعد استفاده کنید. 🌕 هسته و پوست خرما رو جدا کنید و با تمام مواد ترکیب و میکس کنید. 🌕 تابه رو داغ و کمی چرب کنید از مواد بریزید داخلش و اجازه بدید یک طرفش حباب بزنه و بعد طرف دیگر رو برگردونید. 🌱 نوش جان ❗بعنوان #غذای_انگشتی ❗ کوچولوهای آلرژیک از آب به جای شیر استفاده کنن و به جای تخم مرغ میتونن از ترکیب 1 ق غ تخم کتان با 3 ق غ اب استفاده کنند. ❗مناسب #وزنگیری_کودک ❗از آرد گندمم میتونید استفاده کنید. ❗دارچین رو میتونید حذف کنید. 🧡 @maadar_khoob