گاهی یه تکنیک و می‌تونه کلی تو زندگی آدم تاثیر مثبت داشته باشه فقط باید باور داشته باشی و مستمر انجامش بدی ... اونوقته که مــُــعـــجِزَش رو درون خودت حس می‌کنی🎉