🔴تمرینات بدنسازی رزمی پایین تنه کلاس کیوکوشین کاراته 🥋🥋 جمله ای از سوسای اویاما بنیانگذار کیوکوشین کاراته : قدرت کاراته انکار ناپذیر است چرا که تمامی بدن در حکم اسلحه ای می شود که قادر به کارهایی است که به چشم فرد مبتدی باور نکردنی است 🏋‍♂باشگاه فرهنگی، ورزشی نام آوران شرق 🕌مسجد جامع جوادالائمه ع 🆔https://eitaa.com/nam_avaran_shargh