🌷امام صادق علیه‌السلام: بهترین سحری شما، سویق و خرماست. 📗 المحاسن،ج‏۲ ص۴۹۰ ✅ سویق عدس نیز ضد عطش و بهترین گزینه برای وعده سحر است. ✅ در مجموعه تحقیقاتی مجله طب اسلامی این توصیه عالی امام صادق علیه السلام را روی هزاران نفر تجربه کردیم این دو با هم برای یک وعده سحری کفایت می کند و از بسیاری غذاهای دیگر بسیار مفید تر و موثرتر است. ✅ مدتی قبل یا بعد آن (حداقل ۳۰ دقیقه) میتواند میتوان خرما با آب خورد تا آب و رطوبت بدن تامین شود و تشنه نشوید.