ازینجا به بعد بولت ژورنال کاملا شخصیه😁
یعنی خودتونین که انتخاب میکنین چه صفحه ای بزارین چه صفحه ای نزارین😉
ولی بازم ما چندتا پیشنهاد بهتون میگیم تا بدونین کلیت یه صفحه تو بولت ژورنال به چه صورته☺️
صفحه بعدی ای که میتونین تو بولت ژورنال کار کنین، "لیست خوشحالی ها" و "لیست ناراحتی هاست"😌
تو این لیست مینویسین من از چیا ناراحت شدم؟ از چیا خوشحال شدم؟
حتی میتونین یه لیست داشته باشین که: من وقتی حالم بده با چیا حالم خوب میشه؟🙂
اینجوری هروقت حالتون بده و نمیدونین چیکار کنین میرین اونو میبینین😉
#بولت_ژورنال
#آموزش_تایم
#مهارت_طوری
@nimkatt_ir 🇮🇷✨