هدایت شده از ؛
❗️اونایی که میگن ما کم غذا میخوریم ولی چاق میشیم؛ کاملا درست میگن کم میخورن، ولی غذاهای پرکالری میخورن!
⚠️ تصویر بالا بهتون نشون میده که چقدر تفاوت هست بین خوردن 100g از غذاهای مختلف
#سلامت
#سلامتی
💠 موسسه فرهنگی ققنوس
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7