#مهارتهای_زندگی
.
.
🗣 وقتی حین گفتگو، صداتو بلند میکنی، بیانگر اینه که قادر به گفتگوی سالم و منطقی با همسرت نیستی؛ پس نه تنها نشانه قدرت نیس بلکه عجز و ناتوانی رو در استدلال معقولانه نشون میده
🔸 شایسته نیس که حرف خودتو با توسل به زور و خشونت به کرسی بنشانی!
وقتی فریاد میزنی باعث "جلب توجه منفی" اطرافیان میشه؛
🔅دقت کن 👈🏻توجه منفی❗️
خونسردیت رو حفظ کن🌿
🔻وقتی از کوره در میری به همه نشون میدی که قادر به کنترل احساسات و هیجاناتت نیستی. علاوهبر نتایج منفیش در رابطه، برای منزلت خودتم خوب نیس
🔻ممکنه موقع خشم، جملهای بگی که اوضاع بدتر بشه
#خشم
#منطق
#عقل
#روابط_سالم
💠 موسسه فرهنگی ققنوس
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7