موقعی که استرس چیزیو داری،بدون اینکه دست خودت باشه داری پوست لبتو میکنی، ناخون و پوست دستتو میکنی،از شدت استرس حالت تهوع و سردرد میگیری و... فقط اون لحظه به یاد آیهٔ ۳ سوره احزاب باش و بهش فکر کن و همش با خودت تکرارش کن! { وَتَوَكَّلۡ عَلَى ٱللَّهِۚ وَكَفَىٰ بِٱللَّهِ وَكِيلٗا } «و بر خدا توکّل کن، و همین بس که خداوند حافظ و مدافع (انسان) باشد»🌱🤍 مطمئنا معجزه میکنه🥲🫀