اگه که فکر میکنی نیاز داری که در مورد ترس هات با کسی صحبت کنی،حتما پیش مشاور برو، و یا کسی که به حرفات گوش بده و بهت ارامش قلبی رو هدیه کنه، که خب...بازم بنظرم دردِدل کردن با خالقت بهترین گزینس
اما مشاور هم کمک زیادی میتونه کنه
و یا اینکه ترس هاتو بنویس و سعی کن بهشون غلبه کنی