🔴برای بالارفتن عملکرد مطالعاتی چیکار کنیم؟ امروز میخوام چند تا نکته بهت بگم که بتونی راحت تر درس بخونی✅🔥 💬•عادت هاتو بشناس❕ 📍•برای برنامه‌ریزی صحیح و درست باید عادت های روزانه خودتو را به درستی بشناسی ، یعنی بدونی که چه تایمی بیدار میشی ، چه مقدار از زمانت رو کارهای شخصی رو انجام میدی، چه تایمی غذا میخوری و در چه زمان هایی درس می‌خونی. 💬•آهسته و پیوسته❕ 📍•برای شروع برنامه‌ریزی لازم نیست یهویی زمان مطالعه ات رو زیاد کنی، سعی کن کم کم این کار را انجام بدی! 💬•نسبت مطالعاتی درستی داشته باش❕ 📌•میزان مطالعه دروس عمومی و اختصاصی و مطالعه دروس پایه و دوازدهم رو هم مشخص کن دوست عزیز 💬•تفریحاتتو از برنامه حذف نکن❗️ 📌•با داشتن یک برنامه‌درست و اصولی میتونی هم درس بخونی هم کارایی که دوستشون داری انجام بدی. 💬•حتما تو برنامه ات ورزش رو قرار بده. 📍•اگر صبح ها نمیتونی زود بیدار شی یا وقتی بیدار میشی کسل و بی حوصله ای حتما ورزش کن و یه دوش بگیر! امیدوارم برات مفید بوده باشه رفیق جان💙 #مشاوره #کنکور