#سلامتی 🍎🍏🍎 🦷برای تضمین سلامت دندان ها این خوراکی‌ها را نخوریم: 🔹باکتری‌های موجود در دهان قند را تجزیه می‌کنند که در نتیجه این تجزیه اسید آزاد می‌شود. هرچه غذاهای قندی بیشتری بخورید اسید بیشتری آزاد می‌شود و دندان‌ها پوسیدگی بیشتری پیدا می‌کنند. برخی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها نیز اسیدی هستند و می‌توانند به خراب شدن دندان ها کمک می‌کنند. 1⃣ پاپکورن 2⃣ تخمه 3⃣ نوشیدنی‌های قهوه 4⃣ آب گرم و لیموترش 5⃣ یخ 6⃣ شیرینی‌های گرانولا 7⃣ نوشیدنی‌های ورزشی #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib