#سلامتی 🍏🍎🍏
🔸شاید این ۱۱ خوراکی دلیل سردردتان باشد:👇
🔹اگر دچار سردرد می‌شوید و فکر می‌کنید علتش استرس و خستگی نیست باید بدانید که این‌ها تنها عواملی نیستند که موجب سردرد می‌شوند، تقریبا ۲۰درصد دردهای میگرنی ناشی از مصرف برخی خوراکی‌هاست:
🔹۱. گوشت سرد
🔹۲. قهوه
🔹۳. ماست
🔹۴. پنیر کهنه
🔹۵. نوشابه‌های گازدار
🔹۶. نوشیدنی‌های الکلی
🔹۷. بادام زمینی
🔹۸. مرکبات
🔹۹. آدامس
🔹۱۰. شکلات کاکائویی
🔹۱۱. بستنی
#رسانه_مجازی
🍏 @semnan_irib