🔷 خواص بی نظیر کنگر کوهی
۱-🔸سرشار از آنتی اکسیدان
۲-🔸نیروبخش قلب
۳-🔸کاهش چربی خون
۴-🔸سرشار از فیبر نامحلول
۵-🔸پایین آوردن قند خون
۶-🔸کاهش کلسترول بد
۷-🔸جلوگیری از رسوب چربی در رگ
۸-🔸سلامت دستگاه گوارش
۹-🔸افزایش زیبایی و شادابی پوست
۱۰-🔸ضدعفونی کننده
۱۱-🔸اشتهاآور و هضم کننده غذا
۱۲-🔸پیشگیری از سرطان روده باریک
🔹طبیعت کنگر گرم و خشک می باشد. گیاه کنگر کوهی حاوی مقادیر بالایی ویتامین C، ویتامین K، اسید فولیک، فیبر، پروتئین، فسفر، منیزیم، کلسیم، پتاسیم، مس و روی می باشد.
#تغذیه
#سلامت
#رسانه_مجازی
🍏 @semnan_irib