🍏🍎🍏 🥕 کاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف هویج : 👇 🔸هویج سرشار از بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می‌کند. 🔸محتوای آنتی اکسیدانی بالای هویج در کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها از جمله سرطان ریه و روده بزرگ نقش دارد. 🔸این سبزیِ ریشه‌دار، سرشار از مواد مغذی دیگری از جمله پتاسیم و ویتامین‌های C و K است. 🍏 @semnan_irib