شهید مدافع حرم محمد کامران
گياه خوارها ديرتر پير مي شوند 👈مصرف ميوه و سبزي عوارض حاصل از پيري را به تاخير مي اندازند و برعكس غذاهاي پر كربوهيدرات و پر چرب باعث استرس اكسيداتيودر نتيجه پیری میشوند