🤷♂جراحی لاغری جان یک زن را گرفت🤷♂
لاغری با اصلاح تغذیه بدون گرسنگی آری، ولی با جراحی خیر.
مأموران پلیس تهران از طریق تماس تلفنی مرگ مشکوک زن ۴۲ ساله‌ای را در یکی از بیمارستان‌های تهران به بازپرس ویژه قتل شعبه سوم دادسرای امور جنایی تهران گزارش کردند.
تحقیقات ابتدایی حکایت از آن داشت، متوفی که قصد داشته با عمل جراحی وزن خود را کاهش دهد، به این مرکز درمانی مراجعه کرده، اما هنگام انجام عمل لیپوساکشن فوت کرده است.
خانواده وی در جریان تحقیقات به‌خاطر این حادثه شکایت خود را تحت عنوان (قصور پزشکی) از کادر درمان مطرح کردند.
نشر: اخبار تهران
نکته: در طب ایرانی اسلامی چند مسئله باعث چاقی و وزن اضافی می شود، که قطعا در ایام میانسالی اضافه وزن یک نوع بیماری تلقی می شود و اولین آثار آن زانو درد است.
پس باید در مصرف غذا تعادل را رعایت کنند.
۱- پرخوری، مدام خوری، غیرطبیعی خوری (انواع فست فودها یا غذاهای آماده) کلا ممنوع.
۲- سرخ کردنی کاهش و پختنی مطلوب.
۳- بیشتر مصرفی ها میوه و سبزیجات، لبنیات و حبوبات ولی کمتر مواد گوشتی (پروتئین).
۴- وزن اضافه ها قبل از غذا سالاد که موجب کاهش اشتها می شود، ولی لاغرها بعد از وعده غذایی سالاد میل کنند.
۵- چاق ها وعده غذایی نهار را حذف کنند، فقط در وعده غذایی میوه یا سالاد بسنده کنند.
ولی صبحانه و شام را ترک نکنند.
۶- جویدن هر لقمه غذا حداقل ۲۰ بار موجب می شود که مغز زودتر دستور حذف اشتها بدهد، در نتیجه طرف از پرخوری دست خواهد کشید.
۷- قبل از وعده غذایی میوه میل شود، ولی اگر بعد از وعده غذایی میوه میل می کنید، حتما صبر کنید تا حدود دو ساعتی بگذرد، تا غذا از معده به کبد برسد، چون میوه ها زود هضم هستند، سریع از معده خارج می شوند و در هضم غذاهای دیر هضم خلل ایجاد می کنند.
۸- بین غذا نوشیدنی ممنوع
چون اولین ضررش ضعف کبد و چرب شدن آن است.
۹- تحرک داشتن موجب چربی سوزی است، سکون و در روز حداقل نیم ساعت ورزش نکردن مضر است، تا قدری عرق از بدن خارج گردد.
۱۰- اولین آثار افسردگی کم تحرکی و به دنبالش افزایش وزن است..
۱۱- زیره پلو و مصرف زیتون و روغن زیتون در خورشت ها موجب کاهش وزن می شوند، مصرف ترشیجات موجب کاهش وزن و شیرینی ها موجب افزایش وزن ...
نکته اساسی: افراد نباید در ماه بیش از دو کیلو گرم کاهش وزن داشته باشند چون منجر به بیماری های دیگر خواهد شد...» م م » ۱۴۰۲/۷/۱۸
کانال ...👇
@mhg12871338
گروه ...👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🍀🍎☘🐓🍐🍋🍌🍇🥦🥬🥝🍓🌽🧅🧄🥔