💢 چرا بعضی از خانم ها زود دلگیر می شوند
زودرنجی مخصوصا در خانم ها معمولاً میتواند برآمده از دو علت باشد:
1. افسردگی
2. تربیتهای ناصحیح خانوادگی.
اگر علائمی از افسردگی در فرد وجود دارد باید حتماً اقدامات درمانی انجام شود تا این زودرنجی هم تخفیف پیدا کند. در صورتی که به دور از هرگونه علامت افسردگی یا اضطراب زودرنجی به عنوان یک مشخصه در فرد وجود دارد باید روشهای رفتاری را تمرین نمود تا این خصوصیت تعدیل شود.
🔻ادامه مطلب در لینک زیر:
👉 shamiim.ir/a/26086