راهکارهای ساده برای مقابله با افسردگی دوران بازنشستگی
🔹امروز روز تکریم بازنشستگان در تقویمه، بازنشستگی بخش جدا نشدنی زندگی افراد به حساب میاد که بحران مخصوص به خودش رو داره که ممکنه حتی به افسردگی هم منجر بشه.
🔹اینجا از راهکارهای ساده‌ای گفتیم که باعث میشه راحت‌تر از این بحران عبور کنید.
🌐 shamiim.ir
🆔 @Shamimeashena