💢 بازخورد دهید برای بازخورد دادن به همسر، هنگام صحبت با او، در فرصت‌های مناسب بین سخنانش، برداشت خود را از گفته‌های او بازگو کنید. برای مثال بگویید «منظورت اینه که دوست نداشتی اون‌جا چیزی بگی!» بازخورد دادن نه‌تنها راهی برای بررسی صحت برداشت شما از کلام طرف مقابل است، بلکه به او نشان می‌دهد که با دقت به حرف‌هایش گوش می‌دهید و برای سخنان او اهمیت قائلید؛ البته در به‌کار بردن این روش زیاده‌روی نکنید و سعی کنید بازخوردهایتان صادقانه و نه ظاهری و ساختگی باشد. گاهی هم لازم است که بازخوردها در مکالمه‌های باز صورت گیرد. برای مثال زن و مرد هر دو به ‌یک‌سری جمله‌های نیمه‌تمام پاسخ دهند تا از دیدگاه همدیگر در آن‌باره مطلع شوند. مثلاً هر دو جداگانه این جملات ناتمام را پر کنند «در زندگی مشترک بدترین چیز ... است»، «بهترین تفریح مشترک ازنظر من می‌تواند ... باشد»، «برای رفع اختلاف‌نظرهایمان می‌توانیم ... انجام دهیم»، «برای بهتر شدن زندگی می‌توانیم...». #مجله_آشنا🌻 #همسرانه💐 🆔 @Shamimeashena