🎥 چند توصيه تغذيه اى ضرورى براى زائران اربعین
🔸میوه های خشک و انواع مغزها میتونن میان وعده مناسبی برای مسیر باشند، برای جلوگیری از خشكی مزاج میوه هایی مانند انجیر و آلو گزینه بسیار خوبی هستند
🔸ماست کم چرب لیمو ترش یا آبلیمو موادی هستند که از مسمومیت شما جلوگیری میکنند.
__
♨️تلویزیون اینترنتی خبرگزاری دانشجو 👇
اینستاگـــرام|ایتــا|بلـــه
🆔
@snn_ir