✔️زانوی صدادار به خودی خود مشکل نیست 🔹زانوی خیلی از افراد موقع خم و راست شدن صدا می‌دهد ولی هر صدایی نباید موجب نگرانی شود به نحوی که اگر دردی همراه آن احساس نشود، نمی‌توان گفت مشکل خاصی به وجود آمده است. 🔹احمد فاتح متخصص طب سنتی در این زمینه می‌گوید: گاهی ممکن است برخی افراد صدای تق تق زانوهایشان خیلی هم اذیت‌کننده باشد ولی تا وقتی علائم دیگری نداشته باشند، نمی‌توان کاری خاصی برایشان انجام داد. 🔹او گفته است: اگر عضلات ران و پاها را تقویت کنیم، صدای زانوها هم کمتر خواهند شد. #میزسلامت #احمدفاتح #طب_سنتی #زانودرد ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani