دوش آب گرم 🔥 یا سرد ؟ ❄️ دمای هوای آب و حمام باید جوری تنظیم شود که به بدن آسیبی نرسد. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه میتوانید کتاب سرسلامتی را نیز تهیه و مطالعه نمایید. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9