مشت و مال بعد از حمام🤚🏻 ماشاژ و مشت و مال بعد از حمام با هدف تعادل مزاج ، گرم کردن بدن ، اصلاح جریان خون و ریلکسیشن انجام میشود. شما میتوانید بعد از حمام ، پنج دقیقه صبر کنید و وارد قضای سرد نشوید. در این مدت زمان میتوان مشت و مال‌هایی را انجام داد که باعث بهبود گردش خون و آرامش میشود. ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9