📌 بیشترین اشتباهات نتیجه عجله نیست، نتیجه خستگی ذهن است. 📍 وقتی ذهنت خسته باشد، احتمال تصمیم‌های اشتباه چند هورمون‌های استرس مثل کورتیزول می‌شود. عجله در خوردن صبحانه، ضربان قلب را بالا می‌برد. روزت را با آرامش شروع کن، نه با شتاب. #تمدن_سازی_نوین_اسلامی @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید