معجزه‌ای به نام "تغییر از خودمان شروع می‌شود" یادتان باشد: نوجوان شما آیینهٔ رفتار و احساسات شماست. گاهی آن‌قدر غرق در "اصلاح" نوجوانمان می‌شویم که فراموش می‌کنیم بزرگ‌ترین تغییر باید از درون خودمان آغاز شود. 🔄 والدینی که مدام نگران "درست شدن" نوجوانشان هستند، یا او را از این مشاور به آن مشاور می‌کشانند، یک سؤال بسیار مهم از خود نمی‌پرسند: "آیا من دارم نقش یک والد آرام، قابل اعتماد و درک‌کننده را بازی می‌کنم؟" نوجوانان به جای سخنرانی و مشاورهٔ اجباری، به فضای امن نیاز دارند. فضایی که در آن: · احساس کنند دیده و شنیده می‌شوند، نه قضاوت. · اشتباهاتشان فرصتی برای یادگیری باشد، نه سرزنش. · الگویی از آرامش و مدیریت احساسات در خود شما ببینند. پس قبل از آنکه بخواهید نوجوانتان را "درست" کنید، این سؤالات را از خود بپرسید: · آیا من الگوی مناسبی برای مدیریت خشم و استرس هستم؟ · آیا من به حریم خصوصی و استقلال او احترام می‌گذارم؟ · آیا من بیشتر گوش می‌دهم یا سخنرانی می‌کنم؟ تغییر، مسری است. ✨ وقتی شما به عنوان والد،روی خودتان کار کنید، آرامش را جایگزین اضطراب کنید، و ارتباط را جایگزین کنترل، آنگاه معجزه را خواهید دید:نوجوان شما هم، کم‌کم تغییر خواهد کرد. همین امروز تصمیم بگیرید: معجزه‌گر زندگی نوجوانتان باشید، نه با تغییر او، که با تحول خودتان. 🫂 برای قدم اول، همین امروز یک گفت‌وگوی بدون قضاوت با نوجوانتان شروع کنید. فقط گوش دهید. فقط. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,