#پاییز 🔹توصیه های بو علی سینا برای پاییز در موسم پاییز به ویژه در پاییزی که هوا متغیر است باید بهداشت را بسیار مراعات کرد. خشک کننده هارا به کلی کنارگذاشت . از جماع کردن پرهیز کرد. آب سرد زیاد نخورد و بر سر نریخت. 🔸دراین فصل نباید درجایی خوابید که بدن براثر سرما به لرزش درآید.... 🔸از گرمی نیمروز و سرمای بامدادان باید پرهیز کرد و شب ها و بامدادان سر از سرما پوشاند. 🔸با شکم سیر ومالامال نیز نباید خوابید. 🖊درفصل پاییز باید از میوه های موسمی تا حد امکان دوری جست و زیاد نخوردو با آب ولرم آب تنی کرد. 🖊برای برخی اشخاص مناسب است که در پاییز به فکر چاره ی #خلط ها نباشند وآنها را برنیانگیزند . 🖊اگر خلط ها در آرامش باشند برای حال آنها مناسب تراست ✅کانال سبک زندگی👇 https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9