تکنیک های پیشگیری از مهرطلبی فرزندان
قسمت آخر
الگوی مناسبی برای فرزندتان باشید
کودکان با مشاهده رفتار ما، نکات زیادی را میآموزند. بیشتر رفتارهای آنها ناشی از تقلید رفتار والدین است. از این رو مهم است که فردی مستقل و جراتمند باشید و از این طریق جراتمندی را نیز به فرزند خود بیاموزید.
از خودتان بپرسید: «آیا من مهرطلبم؟» اگر نشانههای مهرطلبی را دارید مهم است که یاد بگیرید به نیازها و خواستههای خود بیشتر اهمیت دهید و بتوانید روابط سالمی با دیگران برقرار کنید. زمانی که یاد میگیرید مهرطلب نباشید به فرزندتان نیز میآموزید که او نیز خواستهها و نیازهای خودش را ببیند و بیاموزد که روابط سالم، چگونه هستند.
در نهایت، مشاهده این امر که فرزندتان به کودکی مهرطلب تبدیل شده است میتواند دشوار باشد، به خصوص اگر این رفتار باعث استرس در کودک شود یا ارزشهای او را زیر سوال ببرد. بدون اینکه باعث شوید فرزندتان احساس بدی در مورد خودش پیدا کند به دنبال حل این مسئله باشید.
به احتمال زیاد، وقتی فرزندتان سعی میکند دوستان خود را راضی کند برای راضی کردن شما هم تلاش میکند. بنابراین، در خانه به فرزندتان کمک کنید که برای «نه» گفتن احساس امنیت داشته باشد. در این صورت، او یاد میگیرد به نیازها و خواستههای خود اهمیت دهد و در نتیجه از خودش مراقبت کند.
سوالات پرتکرار
چگونه متوجه شوم که فرزندم مهرطلب است؟
تشخیص مهرطلبی در کودکان میتواند دشوار باشد. با این حال، مهم است که به دنبال پاسخ سوالاتی از این قبیل باشید: «آیا فرزندم دائما به دنبال راضی کردن دیگران است یا میتواند نیازهای خودش را در اولویت بگذارد؟»، «آیا از طرد شدن توسط دیگران میترسد؟» و «وقتی برای دیگران کاری را انجام میدهد چه احساسی پیدا میکند؟»
مهرطلبی در فرزندم چه خطراتی برای او دارد؟
کودکان مهرطلب، بیشتر در معرض سوء استفاده توسط دیگران و همچنین فشار همسالان قرار میگیرند. این امر در نهایت میتواند منجر به خستگی و ناامیدی آنها و مشارکت کودکان در رفتارهای ناخوشایند شود.
چگونه میتوانم از مهرطلب شدن فرزندم پیشگیری کنم؟
مهم است که الگوی مناسبی در این زمینه برای فرزندتان باشید و از سوی دیگر، تنها فداکاریهایش را تحسین نکنید و همچنین به او اجازه دهید که به شما «نه» بگوید. از سوی دیگر، مهم است که تفاوت خودخواهی و مرز داشتن را برای فرزندتان توضیح دهید.
نکات کلیدی
لازم است کودک یاد بگیرد بهخاطر ترس از طرد شدن توسط دیگران، کاری را انجام ندهد که دوست ندارد.
اگرچه در اولویت قرار دادن دیگران یک خصوصیت فوقالعاده است، اما اطمینان حاصل کنید که فرزندتان میداند تنها راه رضایت از خود، خشنود کردن دیگران نیست.
به کودک خود بیاموزید در دوستیهای سالم، نیاز هر دو طرف اهمیت دارد نه فقط یک نفر.
اگر خودتان یاد بگیرید که مهرطلب نباشید، به فرزندتان میآموزید که او هم خواستهها و نیازهای خودش را ببیند و بیاموزد که روابط سالم، چگونه است.
✅کانال سبک زندگی👇
https://eitaa.com/joinchat/1979252750C33ed740bf9