⏬پیشگیری ازابتلابه بیماری‌های کبدی بهترین راهکار، برای مبتلا نشدن به بیماری‌های اصلاح روش‌های آب خوردن است. از جمله این روش‌ها موارد زیر می‌باشد: 1⃣ بین غذا آب نخوریم 2⃣ ناشتا آب سرد نخوریم 3⃣ شب ایستاده آب نخوریم 4⃣ بعداز غذای چرب و گوشتی آب نخوریم 5⃣ آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره 6⃣ بعد از میوه بلافاصله آب ننوشیم(هم برای ضرر دارد و هم ) 7️⃣ غذا را خوب بجویم @tasna_ir تسنا را به دیگران هم معرفی کنید