•°﷽°•
⚠️
نکات مهمی در مورد صدا(صوت):
①تمرین روزانه ترتیل خوانی تا حدود نیم ساعت صبح ناشتا با گام متوسط صدا
②تمرین روزانه ترتیل خوانی تا حدود نیم ساعت عصر با گام بالا
③خودداری از آشامیدن و خوردن مواد خوراکی سرد و داغ
④آشامیدن هشت لیوان آب روزانه
⑤پیدا کردن حساسیت غذایی و خودداری از مصرف آن
⑥انجام ورزش «دو» و «طناب زدن» جهت افزایش طول نفس
⑦انجام ورزش کوهنوردی برای تقویت و صافی صدا
⑧خودداری از تنقلات و خشکبار بو داده و ادویهجات
کانال تلاوت های کوتاه وبه یاد ماندنی همراه با کلیپ های آموزشی صوت ولحن
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://eitaa.com/joinchat/1224540183C87e58b0536
⚠️
#کپیفقطبافوروارد