✅نیت‌مندی؛ راهی پایدارتر از هدف‌مندی
🔹در این جلسه می‌آموزیم که نیت‌مندی، برخلاف هدف‌مندی که وابسته به نتیجه مشخص است، ریشه در ارزش‌ها و جهت‌گیری درونی دارد.
🔹نیت‌مندی به ما کمک می‌کند حتی وقتی اهداف تغییر می‌کنند یا به‌دست نمی‌آیند، همچنان مسیر و انگیزه را حفظ کنیم.
🔹با نگاه علوم اعصاب، خواهیم دید سیستم عصبی ما چطور از طریق تمرکز بر نیت، انعطاف‌پذیرتر و مقاوم‌تر در برابر تغییرات می‌شود.
📌سه‌شنبه ۳ شهریور ساعت ۱۷ الی ۱۸:۳۰
🔻ارائه دهنده: دکتر زهرا صالح
@womengov