🔴 توصیه هایی برای رفع عوارض مکالمه‌ی طولانی با موبایل ♻️ محدود کردن مکالمه به حداکثر ۱۰–۱۵ دقیقه متوالی؛ در صورت نیاز به تماس طولانی‌تر، از هندزفری یا حالت بلندگویی (Speakerphone) استفاده کنید. • قرار دادن گوشی در فاصلهٔ حداقل ۱.۵–۲ سانتی‌متر از سر با استفاده از پایه یا نگهدارنده. • فعال کردن «حالت پرواز» (Airplane Mode) در مواقع غیرضروری یا هنگام خواب. • انتخاب دستگاه‌هایی با SAR پایین‌تر (اطلاعات SAR معمولاً در دفترچهٔ راهنما یا وب‌سایت سازنده قابل دسترسی است). توضیحات بیشتر در لینک زیر: https://narestoon.ir/blog/43/%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%E2%80%8C%DB%8C-%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D9%84%D9%81%D9%86-%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87