#سوال_مخاطب 🔴 سؤال: «حدود ده ساله صبح‌ها با عطسه و آبریزش بینی شدید بیدار میشم که تا چند ساعت ادامه داره؛ گفتن نزله یا زکامه ولی هیچ روش درمانی پایدار جواب نداده. حالا چکار کنم؟» 🚨 معمولاً کسانیکه این سؤال‌ها رو می‌پرسن، مسیر تشخیص و درمان پزشکی رایج رو رفتن ولی جواب نگرفتن. بااین‌حال یادتون باشه برای درمان اصولی با طب سنتی، فقط به همین چند نکته بسنده نکنید، چون لازمه‌ی درمان درست، تشخیص دقیق با نگاه طب سنتیه. ♻️ این حالت «نزله‌ی سردِ مزمن» یا «زکام بلغمی» نام داره؛ یعنی بخارات و رطوبت‌های لطیفِ صعودکننده از معده و مغز، در مسیر خروج (بینی) متمرکز میشن و صبح‌ها با جریان حرارت بیداری، شروع به دفع می‌کنن؛ پس عطسه و آبریزش روشنه و گاهی با سردی سر، ضعف هضم و خواب بدتر میشه. 🔹 عامل اصلی: غلبه بلغم سرد در سر و معده تدبیر کاربردی و قابل‌تحمل برای نزلهٔ مزمن: 1. بخور جوش‌شیرین و آویشن روزی یک‌بار (یک قاشق چایخوری آویشن + نصف قاشق جوش‌شیرین در ظرف آب جوش، حدود ۵ دقیقه بخور تا عرق کنی). 2. قبل خواب، چکاندن یک قطره روغن بنفشه گرم‌شده در هر سوراخ بینی (ملایم و تدریجی). 3. صبح ناشتا، یک لیوان شربت عسل و آب‌ولرم + چند قطره لیمو برای تحریک حرارت معده و دفع بلغم. 4. پرهیز جدی از لبنیات سرد (ماست، دوغ، بستنی)، نان مانده و خواب بعد از غذا. 5. شب‌ها پاشویه با آب گرم+نمک یا #روغن_مالی پشت گردن با روغن زیتون تا انسداد حرکت خلط برطرف شه. ✍ علی صادقیان عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir