🟡 | عادت هایی که باعث پوکی‌ استخوان می شود 🔸امروز ۲۹ مهر (۲۰ اکتبر) روز جهانی پوکی‌استخوان است. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @yazdirib_ir