4.85M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
برای غلبه بر خشم، غم و اضطراب پس از حملات جنگی چه کنیم؟
🔹 یادتون باشه بی‌خوابی، اضطراب، بی‌قراری، افسردگی، بی‌حالی خفیف و رخوت در وضعیت فشار روانی ناشی از جنگ، طبیعیه و به تدریج رفع میشه اما اگر این احساسات ادامه پیدا کرد به مشاوره‌های روانشناسی مراجعه کنید تا از پیامدهای آتی آن پیشگیری کرده باشید.
♨️ اطلاعات بیشتر، آخرین اخبار استان و محتواهای کاربردی در 👇👇👇
🆔 @yazdirib_ir