تو یه بررسی جالب که مقاله اون در ژورنال Journal of Consumer Research به چاپ رسیده، آیلت فیشباخ (Fishbach) و کتلین وولی (Woolley) به این نتیجه رسیدن که؛ هرچی یه پاداش دور و دراز باشه و وقت ببره تا مغز لمسش کنه به همون نسبت استمرار و تعهد پایین میاد
و هرچی بتونیم پاداشهای کوچیک اما فوری رو به مغز هدیه بدیم تعهدش واسه انجام اون کار بیشتر میشه. به عنوان مثال اگه دانشجویی و نوشتن پایاننامه واسهت داستان شده، به مغزت قول بده که در قبال نوشتن هر پاراگراف یه پاداش کوچیک بهش میدی، نه اینکه یه فصل رو تموم کنی و بعد بهش پاداش بدی.
این مدلی احتمال انجام اون کار خیلی خیلی بیشتر خواهد بود.
تو مسیر رسیدن به خواستهها:
شما چطور به مغزتون انگیزه میدید!؟😊👌
🌺﷽❤️🍃🌺🦋
✅لطفا زندگی آرامی داشته باشید😊
👇"زندگی آرام" اینجاست👇
https://eitaa.com/joinchat/1658454037C15d6944db3