https://harfeto.timefriend.net/16709401176329
اگر سئوالی در رابطه با انتخاب رشته و کمک به راهنمایی داشتید درخدمتم🍁
مبحث بعدی درباره مشاوره تحصیلی هست که اگر خواستید میتونید داخل ناشناس بگید💕
مبحث سوم چطوری مطالعه کنیم؟🍁
خب این مبحث به چند قسمت تشکیل میشه که الان براتون توضیح میدم🙂
وسواس مطالعاتی:
دو دلیل اصلی داره:
ــــــــــــــــــــ
درگیر بودن ذهن:
•وقتی داری درس میخونی ذهنت همه جا میره مثلا
اینکه پیش خودت میگی نکنه امسال قبول نشم،یا چرا
گل های قالی آبی نیس،یا چرا۴سال پیش دوستم
همچین حرفی زد و ....
استرس ناقص خوندن:
همش استرس داری نکنه این مطلبی رو که خوندم سر
جلسه کنکور یادم بره،یه ایده آل گرایی داری که حتما
باید ۱۰۰درصد یادگیری داشته باشی حتی اگه ۹۵درصد
هم داشته باشی راضی نمیشی.
🔻راه حل:
خودت رو محدود کن:
باید برای هر درس در روز مشخص کنی که قراره چندتا تست بزنی و چقدر براش زمان بزاری!
اینجوری خودت رو موظف میکنی و اگه بخوای خودت رو
درگیر وسواس کنی از برنامه عقب میمونی.
باید تست بزنی:
تنها راه حل وسواس ایده آل گرایی همینه!باید بعد هر مبحث که خوندی چند تا تست آموزشی بزنی تا سطح یادگیریت رو محک بزنی!
وقتی پاسخگوییت خوب بشه یه مشت محکم میزنی به این وسواس مطالعاتی.
📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗
📗📙📘📕📘📙📘📙📘📙
روش هایی برای فراموش نکردن دروس📚♻️
به پیش نیاز منابعی که می خوانی توجه کن📄
اگر مطالب پیش زمینه اصلی را یاد نگرفته باشی حتی اگر مطالب جدید را حفظ کنی باز هم احتمال فراموشی مطلب وجود دارد؛ مثلا در درس عربی تا صرف فعل را یاد نگرفته باشی، نمی توانی فعل ماضی و مضارع بسازی .پس قبل از یادگیری درس حتما سعی کن ضعف خود را در مطالب قبلی مرتبط از بین ببری.
پیش خوانی 📖
قبل از ورود به کلاس و شروع درس، حتما به پیش خوانی درس جدید اقدام کن تا با پیش زمینه فکری با درس جدید رو به رو شوی.
سعی کن مطالب درسی را سر کلاس یاد بگیری👩🏻🏫
در کلاس حضور فعال داشته باش.سوال بپرس و تا درس را نفهمیده ای از کلاس خارج نشو.
تمرین زیاد حل کن🧮
تمرین باعث پر شدن شکاف های اطلاعاتی در مغزت خواهد شد
مرور مطالب کلید رفع فراموشی است✨
هر شب در برنامه درسی خود مطالب را مرور کن.
برقراری ارتباط بینِ مطالب🔥
سعی کن بین اطلاعات یاد گرفته شده و مطالب قبلی در ذهنت ارتباط برقرار کنی تا فراموشی آن ها کمتر شود.
مطالب یاد گرفته شده را دوباره در نقش معلم واسه خودت تدریس کن💁🏻♀
این تدریس می تواند برای یک دوست یا شاگردان فرضی باشد.
تمرکز🧘🏻♀
سعی کن در زمان یادگیری مطلب تمرکز کامل داشته باشی و عوامل مخل تمرکز را به حداقل برسانی .
خلاصه برداری و یادداشت برداری🗒
حین مطالعه به رفع فراموشی کمک می کند .
سوال گذاری⁉️
تحقیقات نشان داده است روش سوال گذاری در ابتدای مطالعه نیز به یاد آوری مطلب کمک خواهد کرد.
📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗
📗📙📘📕📘📙📘📙📘📙
روش مطالعه و یادگیری درس ریاضی ✅
رياضيات شامل علائم، فرمولها، روشهاي ويژه و کتابهاي درسياي است که سخت به نظر ميآيند و خيلي کلمات و اصطلاحات منحصربهفرد هستند. در نتيجه مهم است که از مهارتهاي مطالعهاي استفاده کنيد که اختصاصاً مناسب رياضيات باشد.
1- شما نميتوانيد رياضيات را فقط با خواندن و گوش دادن ياد بگيريد. قسمت زيادي از يادگيري رياضيات به تمرين کردن فعالانه بستگي دارد. اين بدان معني است که شما حتماً بايد همهي تکاليف و وظايف محولهي درسي خود در رياضيات را انجام دهيد. ياد گرفتن چگونگي استفاده از فرمولها و روشها، حياتي است.
2- رياضيات يک موضوع زنجيرهاي است. چيزي که در يک روز معين درس داده ميشود بر اساس آموختههاي روز قبل از آن است. همين که عقب افتاديد، دوباره رسيدن به درس سخت ميشود. آماده شدن براي امتحان، آن هم در دقايق آخر، به شما کمک نخواهد کرد. بايد در همهي کلاسها شرکت کنيد و پابهپاي معلمتان پيش برويد.
3- رياضيات مبحث سختي است که به طور فزايندهاي پيچيده ميشود. شايد لازم باشد که زمان مطالعهی بيشتري براي رياضيات نسبت به ديگر مباحث اختصاص دهيد.
قسمت اول