تکنیک های موثر تقویت حافظه برای درس خوندن📝 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 1️⃣محیط مناسب: یکی از عوامل ابتدایی که در تقویت حافظه برای درس خواندن موثر است، محیطی است که شما در آن درس می‌خوانید. باید مکانی را انتخاب کنید که در آن راحت باشید و از اصوات و تصاویر مزاحم و عواملی که حواس را پرت می‌کنند دور بمانید مثل تلویزیون، موبایل، روزنامه و غیره 2️⃣تغذیه مناسب: یکی دیگر از تکنیک های موثر تقویت حافظه تغذییه مناسب می باشد. سعی کنید حتما صبحانه بخورید؛ به‌خصوص در ساعات اولیه صبح و در آن از مواد مغذی استفاده کنید. خوردن مواد مختلف به فاصله‌های کم، استفاده زیاد از سردی‌جات مانند ماست ترش، دوغ، پنیر، گوشت گاو و … بر حافظه تاثیر منفی می‌گذارند 3️⃣یادگیری مهارت های جانبی برای درس خواندن: یکی از این مهارت ها تند خوانی هستش ک خیلی از دانش اموزا و کنکوری ها این مشکلو دارن #آموزشی @mazhabijdn

#آموزشی @mazhabijdn

🔴 دروس حفظی رو چجوری خلاصه نویسی کنم؟ 🌈اول از همه بگم زمان خلاصه نویسی وقتیه که کتاب و درسنامه کمک درسیو خوندی و تستارو زدی اینجوری تو دست میاد که کدوم مباحث مهم ترن⭐️ برای خلاصه نویسی دروس حفظی نمیشه از یه دفتر استفاده کرد و نکاتو نوشت چون خیلی نکته هست نمیشه همرو نوشت پس چیکارکنیم⁉️ من چندتا روش میگم میتونین ازش استفاده کنین👇🏻💚 🫀-نموداردرختی🧑🏻‍🏫 🫀-هایلایت کردن📒 🫀-حاشیه نویسی📝 -نموداردرختی↫این روش باعث میشه مباحث خیلی آسون تر بشه و بهتر به ذهن بسپارین🦋 -هایلایت کردن↫بعداز تست زدن میفهمی کدوم مباحث مهمتر میری تو کتابت اونارو هایلایت میکنی📗 -حاشیه نویسی↫این مهمترین بخش خلاصه نویسیه بعداز تست زدن تستارو که تحلیل میکنید نکات تستایی رو که غلط زدین و نکات جدیدی رو که ازپاسخنامه یاد گرفتید رو توی حاشیه کتابتون بنویسید📒✏️ ═══✼❥🍃🌹🍃❥✼══ #آموزشی @mazhabijdn

#اعمال_مشترک_ماه_رجب🌿🌺 #امام_زمان #لبیک_یا_خامنه_ای #ماه_رجب @mazhabijdn

•°~🕊🌙 میگفت: رجب‌‌یعنی‌ماه‌ورودی! زیارت‌امام‌رضا(؏)‌ڪه‌مشرف‌میشید، اول‌میرسید‌به‌بَست.. ارزش‌بست‌زیاده‌چون‌ورودیه‌حرمه! رجب‌هم‌‌ماه‌ورودیِ‌.. +رجب‌بست‌‌است،شعبان‌صحن‌است، رمضان‌حرم‌است‌و‌شب‌‌قدر‌ضریح..💚 #همینقدر‌قشنگـ‌👌 #ماه_رجب #این_الرجبیون @mazhabijdn

⁴ نفر همشاا✨

خب بریم سراغ فیلم و رمان😁🤌