👌 با تغییر فصل باید عادات غذایی ما نیز تغییر کند . ✅ با شروع تابستان باید استفاده از غذاهای گرم را محدود کنیم . ✅ استفاده از غذاهای خنک و سهل الهضم را در برنامه غذایی قرار دهیم تا حساسیت های پوستی ناشی از تغذیه از بین برود. ❎ بهتر است مصرف غذاهایی که حاوی ادویه تند هستند را کاهش و یا در مواردی محدود کنیم . ❎ استفاده از فلفل ، زنجبیل یا سیر را محدود نمایید . ❎ غذاهای چرب و سرخ کرده ، باعث افزایش غلظت خون میشود و سعی کنید مصرف آنها را نیز محدود کنید . 👤دکتر مهدی فهیمی #ورامین #قرچک #پیشوا #پاکدشت 🔺 اخبار ورامین،قرچک،پیشوا و پاکدشت،جلیل آباد و جوادآباد در 👇🏻 🆔 @VaraminDasht ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔰 فرق میکند چه کسی #رئیس_جمهور باشد 📌#گزارش_چهارم ( رفع تنش آبی ) ✅ عملکرد دولت سیزدهم در شهرستان #ورامین ✅ کانال رسمی فرمانداری ویژه ورامین در ایتا 👇 @farmandari_varamin

🛑هم اکنون صحبت های حجت الاسلام والمسلمین ذوالنوری در جمع مردم شهرستان ورامین در مسجد صاحب الزمان (عج) ✅ آقای پزشکیان شما درتریبون میگید سه اصل عزت مصلحت وحکمت که مقام معظم رهبری میگن مدنظرمنه وقتی ترامپ میزند زیر مذاکره چه عزت وحکمتی دارد #انتخابات

پزشکیان میگه من حزب ندارم😏 ظریف و روحانی و خاتمی و آذری جهرمی و ... هم گردن نگرفت احتمالا تو ستادش شربت میدادن اینا رفتن اونجا

جلیلی: حتی نمی‌دانید در چه زمانی پروندهٔ ایران به شورای امنیت ارجاع شد. نمی‌شود مطلبی را دیگران بنویسند و بخوانید و ادعایی بکنید و نگویید کجا این حرف زده شده.

پزشکیان فکر می کنه با بی تربیتی می تونه موفق باشه!!!

خدایی من خوابم یا بیدار؟؟؟ جلیلی خودمونه؟ مَرد... تو بلد بودی چرا این چند وقت نگفتی؟

آی مردم این پزشکیان رئیس جمهور بشه بد بختیم چون گردن گیرش خرابه

🔴شکایت رجانیوز بابت #دروغ_گویی مسعود پزشکیان 🔹این کاندیدای ریاست جمهوری در اظهارنظری مدعی شد رجانیوز ۲۱۰ میلیون تومان برای تخریب او پول گرفته است.

پزشکیان: من قانون را اجرا میکنم مجری: یعنی سالی یک میلیون مسکن میسازید؟‌ پزشکیان: نه نمیشود😂

❌ کارت قرمز❌ پزشکیان در جواب اینکه برنامه ات چیه فقط دولت رئیسی رو سیاه نمایی میکنه

چه خرابش کرد جلیلی 😂😂😂 میگه در مورد خیلی چیزها که اطلاعات نداری در مورد تورم که اصلا هیچی اطلاعات نداری 😂😂😂