📺 جدول پخش برنامه های #شبکه_سمنان
🗓️ چهارشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴👇👇
🔸یه صبح تازه زنده♨️⏱️۸:۰۱
🔹تکرار فیلم سینمایی لارو⏱️۸:۵۸
🔸مستند مسابقه دهکده ⏱️۱۰:۳۹
🔹باز پخش و اینک شب⏱️۱۲:۳۷
🔸تکرار سریال لیسانسه ها ۲⏱️۱۳:۳۶
🔹بازپخش راه سلامت⏱️۱۴:۴۱
🔸فوتبالیست ها⏱️۱۵:۴۵
🔹تاریخ از این ور⏱️۱۶:۰۶
🔸اخبار استان⏱️۱۶:۴۵
🔹مستند شهید خدمت - خراسان جنوبی⏱️۱۷:۰۰
🔸چراغ محله⏱️۱۷:۳۱
🔹علوم الهی اسلامی ⏱️۱۸:۰۲
🔸حسن الکتاب - علی البنا⏱️۱۸:۲۵
🔹ادامه سریال لیسانسه ها ۲⏱️۱۹:۱۹
🔸اخبار استان⏱️ ۲۰:۰۰
🔹و اینک شب زنده♨️⏱️۲۱:۰۱
🔸گفتمان هفته⏱️۲۱:۵۶
🔹مکث - شهید آوینی⏱️۲۲:۳۶
🔸اخبار استان⏱️۲۳:۰۰
🔹سینمایی اسباب بازی های زمان⏱️۲۳:۳۳
#کنداکتور_سیما
#رسانه_مجازی
🆔 @semnan_irib
#سلامتی 🍏🍎🍏
🥝 میوه ها شما را از پوکی استخوان نجات می‌دهند : 👇
🔸میوه‌ها و سبزیجاتی که سرشار از ترکیبات زیست فعال مانند اسید فنولیک، فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها هستند، می‌توانند به طور بالقوه به محافظت در برابر پوکی استخوان کمک کنند.
🔹به گفته محققان، استخوان‌ها در طول زندگی به طور مداوم سلول‌های استخوانی جدید می‌سازند و سلول‌های قدیمی را از بین می‌برند. اما پس از ۴۰ سالگی، این تجزیه سلول‌های قدیمی شروع به پیشی گرفتن از تشکیل سلول‌های جدید می‌کند. این فرایند می‌تواند ناشی از عوامل متعددی از جمله التهاب و فشار اکسایشی باشد، یعنی زمانی که رادیکال‌های آزاد و آنتی اکسیدان‌ها در بدن نامتعادل هستند.
🔸با این حال، آلو دارای فواید تغذیه‌ای زیادی مانند مواد معدنی، ویتامین K، ترکیبات فنلی و فیبر رژیمی است که همه آنها می‌توانند به مقابله با برخی از این اثرات کمک کنند.
#آموزش #علمی
#رسانه_مجازی
🍏 @semnan_irib
9.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍀 #چهارشنبه_های_امام_رضایی 🍀
✨ نور معنای دیگری دارد در آستانِ شما
هرچه زیباییست، اینجا، جورِ دیگر زیباست ...
✨ روبروی گنبدت هر قامتی تا می‌شود
ای که با آوردن نامت، گِره وا می‌شود ...
✅ نمایی زیبا و کمتر دیده‌شده از گنبد طلای آستانِ بهشتیِ امام رضا علیه‌السلام 🕌
#امام_رضا #امام_رئوف
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
#گزارش_تصویری 📸
🔹بازدید مدیر ترابری کل سازمان از صداوسیمای استان سمنان
🔹مدیر ترابری کل سازمان ضمن دیدار با مدیرکل صداوسیمای استان سمنان از ناوگان حمل و نقل این مرکز بازدید کرد.
✍ به گزارش روابط عمومی صداوسیمای استان سمنان سعیدی مدیر ترابری کل سازمان به اتفاق معاونین این حوزه با حضور در #صداوسیمای_استان_سمنان با دهرویه مدیرکل و تعدادی از معاونین و مدیران این مرکز دیدار و گفتگو کرد.
🔹در این دیدار مواردی چون: وضعیت ناوگان خودرویی مرکز، شرایط رفاهی نیروهای ترابری، پیگیری تعمیرات و بروز رسانی ناوگان حمل و نقل، تخصیص خودروی واحد سیار تلویزیونی به مرکز و اعتبار خودروهای استیجاری مورد بحث و بررسی قرار گرفت.
🔹مدیر ترابری کل سازمان همچنین از ناوگان خودرویی صداوسیمای استان سمنان بازدید کرد.
#رسانه_مجازی
🆔 @semnan_irib